ここから私、かなりスピリチュアルにはまりました（笑）

皆様、こんばんは。

一般社団法人　日本企業ヨガ協会　代表理事の余吾千洋です。昨夜の投稿は

なんだか意味深な表現で終わりましたが今夜はその続きです。（笑）

名古屋に帰ってきてから、ホットヨガとは違うヨガに出逢うわけですが　

この先のヨガ人生の大半を

かなりスピリチュアルにはまります（笑）

宇宙の法則の勉強に行き

瞑想をすると光が見える。
前世が見える。
オーラが見える。
ヒーリングができる。
特別な能力が開花する。

そして、いつかは※「サマディ」を体験する。

※サマディとは深い瞑想による心の統一・三昧『さんまい』とも訳されます

周りからそんな話を聞いていた私は、

「これがヨガを深めていくってことなんだ」

と、すっかり思い込んでいました。

「私にも何か見えるようになるのかな？」

「特別な能力が開くのかな？」

「サマディって、どんな世界なんだろう？」「悟りって？」

かなり本気でした

しかも、ヨーガに出逢ってからの数年

その大半を、私はそんなことを追いかけるために使ってきたんです。

今思えば、

めちゃくちゃ執着してるやん、私（笑）。

でも、そもそもヨーガって何なんだろう。

ヨーガは、約5000年とも言われる長い歴史を持つ伝統です。

現代では「心の科学」とか「実践科学」と表現されることもありますが、古典的なヨーガをたどっていくと、単に健康になるための方法ではありません。

その大きなテーマのひとつが、

「人間は、どうすれば苦しみから自由になれるのか」


「どうすれば真の自己を知り、解脱・悟りへ至れるのか」

という問い。

だから私が、

「悟りたい」
「サマディを体験したい」

と思ったこと自体は、ヨーガの歴史から見れば、そんなに的外れなことでもなかったんです。

……ただし。

私の場合、だいぶ、特別な体験のほうに寄っていました（笑）。

そして、インドに行ったとき。

私はもうひとつ、大きなことに気づきます。

ヨーガは、哲学や瞑想だけを切り離して存在しているわけじゃない。

そこには、長いインドの歴史や宗教、社会のあり方も深く関わっている。

カースト制度についても、実際にインドの社会を目にして、

「ヨーガって、ただ美しくて神秘的な世界の話じゃないんだ」

と感じました。

ヨーガの歴史を知れば知るほど、

「私が今やっているヨガは、いったい何なんだろう？」

という問いが大きくなっていったんです。

そんな私が、6年前に出逢ったのが坐禅の師匠でした。

それまで、

「光が見える」
「前世がわかる」
「オーラが見える」
「特別な能力が開花する」

そんなことを「ヨガが深まった証」のように考えていた私に、

師匠は、まったく違う世界を見せてくれました。

「見えることはあるかもしれないが、それがすごいわけじゃない。」

そこから私は、坐禅を始めました。

今も続けています。

悟れたかどうか？

……それは、まだ分かりません（笑）。

でも、今の私は、

悟れるか、悟れないか。
特別な能力があるか、ないか。

そこを人生のゴールにはしていません。

この世に人間として生きている限り、

今日の自分が少し楽になること。

考えすぎていたことが、少しシンプルになること。

心に抱えていたものが、少し軽くなること。

今の私は、そっちのほうが大切なんじゃないかと思っています。

20年前、

「痩せたい。きれいになりたい。すごいポーズがしたい」

から始まった私のヨガ。

そこから呼吸を知り、哲学を知り、瞑想を知る。

スピリチュアルにどっぷりはまり、インドに行き、坐禅にも出逢った。

振り返ってみると、

ずいぶん遠回りしてきたなぁ（笑）。

でも、その遠回りがあったからこそ、今は思います。

ヨーガは、特別な人になるためのものじゃない。

「人間として、どう生きるのか」

その問いを、何千年もかけて探してきたものなのかもしれない。

だから私は今、

悟りを教えたいわけでも、特別な体験をさせたいわけでもない。

働く人が、

「なんか、今日ちょっと楽だな」

と思える。

「ちょっと呼吸してみようかな」

と思える。

そんな小さなきっかけを渡したい。

スピリチュアルとは特別なことではなく「生きる」そのものだったのです。

それが今の私にとっての、ヨーガなんだと思います。

今日もお付き合いいただき、ありがとうございます(*^^*)❤

心からの愛をこめて。

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